MamaWorkout® Regeneration

Privat

Wohlfühlsport fürs Wochenbett: Dieses sanfte Bewegungsprogramm ist ideal geeignet für das Wochenbett (auch nach einem Kaiserschnitt): Du förderst die Erholung und Regeneration der Körpermitte durch Wahrnehmungsübungen und sanfte Aktivierung und wirst Dich nach dem Wochenbett stabiler und wohler fühlen. Eine optimale Vorbereitung oder Ergänzung zum Rückbildungskurs.

Leitung: Nadine Moritz, PT, Prä- und Postnataltrainerin, 078 300 44 70, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. / www.wohlfühlsport.ch
Kurstermin/e: ab Mitte September 2025, Freitag, 9.30 – 10.30 Uhr
Anmelden bis: Einstieg laufend möglich
Kursort: Geburtshaus TagMond, Liestalerstrasse 21, 4133 Pratteln
Kosten: diverse Abos auf Anfrage